2023-07-08から1日間の記事一覧
2023/07/08(土) プライベートジムのEzilに通い始めました。 本日2回目でしたが、腹筋トレーニングが非常にきついです。 筋トレの方法や食トレのアドバイスもかなり充実しており、来年あたりベストボディジャパンに出場しようと思っております💨
2023/07/08(土) プライベートジムのEzilに通い始めました。 本日2回目でしたが、腹筋トレーニングが非常にきついです。 筋トレの方法や食トレのアドバイスもかなり充実しており、来年あたりベストボディジャパンに出場しようと思っております💨